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4 }0 E$ e" Y7 H8 O/ N5 j公仔箱論壇材料
5 O: y8 a) E! `" _6 \0 Qtvboxnow.com急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻（切大件）、紅椒粒少許調味料：蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
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6 N2 q7 s1 e" q做法
2 R5 F: j6 w, l. G% _0 g- Otvboxnow.com1.將魷魚花，切成三角，放入滾水中略灼數秒後盛起。
. d/ ?4 u5 [ S; y' x) q; m! g0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v% \8 h! z3 h; H7 A$ ~. o4 x公仔箱論壇2.豬脷放入滾水汆水，然後切片。tvboxnow.com4 n7 ~- R. X! ^) B& \! {+ E$ u
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3.梅子切開起核。tvb now,tvbnow,bttvb$ \8 ~/ ?7 ]9 Q0 c9 ~$ D3 k3 T
! t3 ~: B6 Q! f* y5 I) S$ w* ^, O% ?; C4.開大火燒熱鑊下油，略爆香薑茸、蒜茸及葱花，再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘，再加青椒略煮，下鮮魷煮勻，埋生粉水芡後上碟，面撒紅椒粒即成。
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發表於 2010-2-16 05:10 AM
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