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材料公仔箱論壇( }* y, P" z% L
鹹牛脷 1條、煙肉 8片、蘆笋 100克、生粉少許調味料:黑椒碎 1茶匙、蒜茸 1茶匙、雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙
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1.蘆笋刨皮後切段,放入滾水汆水後盛起。
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2.牛脷切成 8片厚片,放入滾水汆水後盛起。7 C" s: |; Y% k- u5 l/ b
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3.煙肉上撲少許生粉,捲上牛脷。* n% |% n' t% a' @/ T4 Z' r A) ^
0 P1 z( U$ T( @5 j1 jtvboxnow.com4.開中火燒熱平底鑊下油,放入牛脷煙肉卷,再下蒜茸、黑椒碎及雞湯煮至滾起,再下鹽、糖及蘆笋兜勻至收水即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 w h% }" H% K& x5 Q& y3 _; w
/ j, D- L% X: @# X6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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