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& U$ p6 ~& q* W- n9 L6 r, `材料
6 ~+ T' \3 c$ c/ L0 o墨魚嘴 7個（已發）、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個（切絲）、蒜頭 2粒（切片）、紅椒粒少許龍脷柳醃料：蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料：生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升
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: @& k; {$ l B2 N$ W公仔箱論壇公仔箱論壇. s0 V. W1 M. Y" L/ D* [7 i# N
做法
# E0 ~: {3 n( m4 F7 n& t L1.將墨魚嘴切片，然後汆水盛起。
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2.將龍脷柳切開 8件，加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
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- c, T9 F8 k" B: T8 T7 Q. g, u- etvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至140℃，放入魚柳後炸至金黃色後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb' a4 b4 @2 R \# @4 {9 l
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4.青瓜切條。
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( k* r% U1 G& {3 ?( i* atvboxnow.com5.開中火燒熱鑊下油，下洋葱略爆，再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻，埋生粉水芡兜勻上碟，面撒紅椒粒即成。
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醃魚柳加入蛋黃拌勻，可令炸出來的魚柳更金黃。 |
發表於 2010-2-16 05:15 AM
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