
x9 z& y) H. E5 ^$ n- h# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q( e. L1 y5 ]材料tvb now,tvbnow,bttvb* E% g1 ]9 A2 x' W4 M/ k
竹笙 10條(浸軟)、芥菜 10片、海蝦 100克、免治豬肉 100克、生粉 2茶匙、胡椒粉少許、糖 1/2茶匙、生抽 1/2茶匙、韭黃 10克(浸熱水)
+ W" ~9 V4 K2 K: J/ Ptvb now,tvbnow,bttvb
! t$ z! \ W" \' Atvb now,tvbnow,bttvb芡汁料公仔箱論壇! n) P8 V( X, o8 p) d, u; r( v9 y- ]
生粉水適量、雞湯 100毫升、雲腿茸 20克、薑片 2片
' Q7 e; d* l' K9 u公仔箱論壇公仔箱論壇: F& `. ~+ B2 B
做法
* m0 F7 ^" ]) _# a! G n1 stvb now,tvbnow,bttvb1.鮮蝦洗淨去殼,挑去蝦腸後,用菜刀將蝦肉拍扁,加入 1茶匙生粉及胡椒粉拌成蝦膠。tvboxnow.com3 k# n+ ]: c# ?; Q* p8 z; H; M+ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I+ O! _5 @5 C1 ?8 h
2.免治豬肉加入1茶匙生粉、糖及生抽拌勻略醃,然後與蝦膠拌勻成餡,倒入唧袋唧入竹笙中間,再用韭黃將頭尾紮好,然後放入鑊用大火隔水蒸10分鐘後上碟。公仔箱論壇/ L# |2 Y- p. P" a
' j) g" y3 o9 b) o' [# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芥菜放入滾水灼熟上碟。
( c# u, h( L1 R
5 l% V4 c! n: r! Ntvboxnow.com4.燒熱鑊下油,放入薑片爆香後盛起,再放入雲腿茸略炒,倒入雞湯及生粉水拌勻後,淋上竹笙即成。
$ M0 q0 u& L7 F8 f) M0 Ttvboxnow.com; ~/ m8 O6 X: ~2 X+ W1 w
tvboxnow.com, M0 f8 K' G% M5 A
( `% {0 K1 w/ S0 [ @- p r公仔箱論壇
+ J/ o; [) f8 v, ]7 otvb now,tvbnow,bttvb
8 b3 o: n8 t% Ttvb now,tvbnow,bttvb
8 O; O1 }4 K4 k1 B* Etvboxnow.comtvboxnow.com" i6 O# j( r u/ E6 O
tvb now,tvbnow,bttvb& L( ^" j0 k$ G% u
9 v/ G2 t5 v! X- z
8 E) v1 E! L ]9 x \
tvb now,tvbnow,bttvb7 G1 p4 m; j0 E4 N5 [

+ q- `' t# J. Z: j0 [: y, \公仔箱論壇
. w- d3 a# f4 z) d公仔箱論壇
$ c! w2 q" a* B$ _( [# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |