[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺tvboxnow.com/ W6 a+ Z6 s. B7 ~, d

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0 I* M' Q8 P% b5 Y9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^/ K  K/ _& K  w, E$ ?4 `: t　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
* I6 E' `+ [7 G: U) Ztvboxnow.com　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；tvb now,tvbnow,bttvb7 E6 n. f3 Z& \; C% ^2 H
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
  t, k2 e9 H3 E5 ~4 ?! Atvboxnow.com　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
2 L- ^/ b* r7 a( v　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
9 a/ O# ]$ g0 U/ w/ L　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。