[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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+ Y4 ~( H& V( H  a0 U做法：
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4 u  Q5 g9 ], u/ k公仔箱論壇　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；tvb now,tvbnow,bttvb/ U5 ~2 g# w% ]* T/ i
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；% K4 W$ m/ U. C7 c3 a
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
6 X& x) [; D! z: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；; w. V/ h# h3 C9 J
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。7 E1 W0 _0 q1 b% a' ]6 l
提示：+ w/ p6 G0 r" Z& o+ ]( H7 l

; s, q7 {( Q1 j) _/ Ktvb now,tvbnow,bttvb　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
5 X* f. K9 q- B" a7 M2 Itvb now,tvbnow,bttvb　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。