豆漿的10種製作方法

咖啡愛奶茶

; B5 ~' k1 Z& J$ {; R* B1 I1 S常見的豆漿的10種製作方法：
  h7 C+ u% T- k! }tvb now,tvbnow,bttvb1、黃豆漿： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R, O1 m/ Y+ Z. T, P
用料：黃豆85克，水1200毫升(容量可根據個人需要隨意增减)，糖適量。 * {' u# Q7 {1 p( _3 s5 O3 t# r1 w5 A
功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。
5 s9 j- ]. T9 ttvb now,tvbnow,bttvb建議：加3-5粒杏仁于用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃。 tvboxnow.com8 q$ S1 y6 g0 K4 C
2、花生豆奶：
6 z) n) G, @' d8 y, Otvb now,tvbnow,bttvb用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量。 ( G8 K1 q* _8 y6 R1 s8 @/ ~
製作：黃豆浸泡6-16小時，備用;把浸泡過的黃豆、花生放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。 tvboxnow.com" K5 J% p5 D' s
功效：潤膚，盒肺氣、補虛。
5 g+ Y: j- u8 htvboxnow.com3、芝麻黑豆漿：
3 y! z6 U& A5 r9 `" S- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖適量。
* h, y0 h1 y: i公仔箱論壇製作：將花生與黑豆浸泡6-16小時，備用;將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。 tvboxnow.com# `# T- W2 C- `7 f0 H8 |4 u- p( U3 O
功效：烏髮養發，潤膚美顔，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。
$ ~# d! m$ I4 \& Y1 ?6 Htvb now,tvbnow,bttvb4、豆漿冰糖米粥： " A- g3 G7 A- ~- i0 Z9 m. L
用料：黃豆85克，大米與冰糖各50克，水1200毫升。
0 A1 r' K' k" z7 Z" D6 l公仔箱論壇製作：先照第1種方法製作好黃豆漿，再將黃豆漿與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋內，慢火熬煮到粘稠狀即可。
$ I5 Q7 M" `# k3 r功效：養顔潤肺，盒肺氣。
7 a! Q5 w6 @9 {# I3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、芝麻蜂蜜豆漿： ) [- u! R3 v1 ]# u* s" ?
用料：豆漿70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升。
) i5 {: G' g$ U- v7 otvb now,tvbnow,bttvb製作：黃豆浸泡6-16小時，備用;將黑芝麻與浸泡過的黃豆放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。 tvboxnow.com+ O2 I' ]6 S- C/ W# |- @7 C
功效：養顔潤膚、烏髮養發。
! a$ G* A% y7 h+ ytvb now,tvbnow,bttvb6、密法黑芝麻糊：
5 w5 W- K+ y" o/ \+ U& V3 J用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黃豆60克，清水適量，糖適量。
% H4 D8 @' s! B# d* ktvb now,tvbnow,bttvb制法：黃豆浸泡6-16小時，備用;將黑芝麻與泡好的黃豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾，稍凉後加入蜂蜜即可。
9 c, o8 M3 r& o$ Z公仔箱論壇功效：養顔美容、益智健腦。 tvboxnow.com( ?8 b0 F5 a" F- V- }5 `% ~# s
7、五豆豆漿： tvb now,tvbnow,bttvb8 z8 Z* h6 w' E
用料：黃豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖適量。
( z7 D& b' [- ?, u& }( ytvb now,tvbnow,bttvb制法：五種豆類浸泡6-16小時，備用;將浸泡好的五豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。 7 s3 L, a) @  q3 Q. Z6 Q. f/ k
功效：降脂降壓、强筋健脾、保護心血管。 ' e0 M$ G8 g  l: e9 K" H! k
8、枸杞豆漿： . _) X! }1 q; ]4 T( G2 T
用料：黃豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。 ) |% Z0 f1 m8 J3 H  B1 s- I( L
制法：黃豆浸泡6-16小時，備用;將泡好的黃豆和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L. w" n( ]4 N9 M% b
功效：滋補肝腎、益精明目、增强免疫能力。
+ q$ V! W# I. r" b公仔箱論壇9、紅棗枸杞豆漿：
2 U: D2 _+ e. M7 X0 s公仔箱論壇用料：黃豆45克，紅棗15克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。 tvb now,tvbnow,bttvb1 S# ?$ W/ Y7 j
制法：黃豆浸泡6-16小時;將紅棗洗淨去核，枸杞洗淨備用;將泡好的黃豆、紅棗和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。 公仔箱論壇' u+ A) b% ]6 {, ~+ F
功效：補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。
, O& \( C- d4 z8 k10、紅棗蓮子豆漿：
, A! l, H: z0 ^7 {( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：紅棗(去核)15克，蓮子肉15克，黃豆50克，白糖50克，清水適量，糖適量。 公仔箱論壇" ], G6 j- Y- J) i% B5 f
制法：黃豆浸泡6-16小時;將蓮子肉泡至發軟;將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾;趁熱往杯內加入白糖，攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。 8 O5 r7 D/ s( ^3 V+ F* g* p
功效：滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。