返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜薯八寶飯

        , k1 G3 e2 R0 G. \! U( H7 s

; O, {  p$ h" F; p9 ~6 w8 z! [6 A材料公仔箱論壇& r3 S" v6 ], K: c  I
糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
* f7 ~1 @* {" _+ s3 ^公仔箱論壇' r3 t9 q4 B1 k9 U
糖水料
' y# i! ~4 ^7 y/ S1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 8湯匙、水 250毫升公仔箱論壇1 w8 r0 }9 M( E3 \% x, h- ~

# `; J" x3 ?/ g& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 X" _$ Z+ |/ ~" q% ^( N2 vtvboxnow.com做法
$ n6 \8 l* y9 B2 q2 ?9 O1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。
7 ~6 E& Q; o4 ^0 J5 ~) y公仔箱論壇
( {# Q# J" W) z$ |, J5 Y7 Y5 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
; A! ?4 a' I: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S4 _2 L9 K0 [" x+ W  H
3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。tvboxnow.com( M3 s& _% h% J7 G5 n! J5 ^+ t1 r0 i

/ d& d7 ?9 j. W3 u# x3 g, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。
* d& F! X, D, n/ ^- @
! \! d: i% f- B: v公仔箱論壇5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。tvboxnow.com/ N  G! ?, i) k5 J' A6 X
5 \! w6 y8 s% Q5 j* x( W
6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。tvboxnow.com5 p' Z; G+ Y, S

4 P$ p, M" s1 O       
8 X* l1 R9 ~  L$ T1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |! J( R% F3 s/ y$ Z) J
       
9 ?0 M3 a8 R% t3 D7 e) j. G公仔箱論壇# P: e% m; {; u
        tvb now,tvbnow,bttvb6 N/ }' U9 [2 U- e6 I4 c
公仔箱論壇4 P+ Z4 B" [# Y" p5 ?8 W
返回列表