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8 h# E7 `# _( K& o! U4 w' t7 u0 A4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料菠
( R/ ~! n# S6 o4 F4 `- _9 utvb now,tvbnow,bttvb菜 150克、鹽 1茶匙、油 2大匙、麪粉 100克、糯米粉 50克、水 150毫升tvboxnow.com" x- J S5 f0 O$ x4 V5 y. N. Y" ^
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1.將糯米粉、麪粉及水倒入大碗拌勻成麪糊，置室溫 20分鐘。
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' u9 \2 H2 I2 L7 z; R" [; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾適量水放入菠菜烚1分鐘盛起過冷河，擠乾水後切碎，與鹽齊加入麪糊中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" I& M% Q, d2 r1 }$ w5 l8 m
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3.開中火燒熱鑊下油，加適量菠菜麪糊，用細火煎1分鐘，見餅皮稍凝固後翻轉，用鑊鏟輕輕壓平成麪餅，並不時用鑊鏟轉動餅皮，煎至呈金黃色後即翻轉另一面煎至呈金黃色即可。 ( w$ c4 y4 E( t- k$ _ ?8 L
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發表於 2010-3-3 05:55 AM
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