柱侯醬燒骨伴菜飯
- ~' s( | L( N1 B; ]tvboxnow.com
. D9 F, }7 l; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：; X% O/ `% C! ^! ~& X% X
0 ^& W7 _7 E* d) S( M& i" a5 T% f9 f4 B腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)% v7 u" X# D4 ~! m
伴食:% b# E' v4 Z X+ C
白菜 - 100 克- o$ j# o/ W0 h' S* g/ Y
薑 - 1 片tvb now,tvbnow,bttvb* ` [: h, u1 D$ J
白飯 - 2 碗tvboxnow.com) w1 y* M0 V- u+ E
3 }- x; r5 G9 R! _7 j' z' h: b! ~tvb now,tvbnow,bttvb
2 V6 u7 }: X$ o1 s! t調味：+ n. r# V! s- |! C3 x. I! s0 \4 `
4 I$ x H6 Q5 Btvboxnow.com柱侯醬 - 1 湯匙 j5 Y* \! g5 s% ]' a: f
鹽 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q. V: r% `' j7 }, J
糖 - 1/2 茶匙
" x0 ~; u; X8 t8 @/ }$ l) K5 i9 ~tvb now,tvbnow,bttvb生抽 - 1 湯匙
/ |; {* p' ~5 M% @! W9 h$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 - 1/2 湯
$ i" N5 k9 _$ F8 }tvboxnow.com水 - 1 湯匙
7 a/ ?# ?9 f2 T
, G- H) B. y( N4 \3 Q6 e' W. v; @' Vtvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f9 L0 _: ?8 m3 n* x3 }
做法：
# y& U) {' Q* f3 K. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E P. r ^8 m& k# N# B& C1 j3 ^- Y9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 把腩排醃 30 分鐘。
- o, ^4 u7 N# e# Z" Y3 u. \0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。 公仔箱論壇, V8 m/ t: r. s
3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。
' F- e' A. q& O9 B- w公仔箱論壇4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
| 