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[中式食譜] 杜仲蜜棗燉豬腰


0 J, ^# g; C' r8 ]& s4 P) {* _+ B公仔箱論壇材料:豬腰二隻、杜仲三錢、蜜棗四個、薑一片、米酒(或紹酒)一茶匙。 ' O8 P$ `% a! q
做法:1、豬腰剖開兩邊,去白筋,用鹽洗擦乾淨,一件切開二件,用清水浸至沒有血水,飛水,沖乾淨,瀝乾水分。 8 P( m* M+ ~4 D/ H0 }+ Y% _/ ?
2、杜仲、蜜棗洗乾淨。 : C7 s1 `1 j( Z1 c
3、將豬腰放入燉盅內,加入米酒、薑片、杜仲、蜜棗和滾水,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉二十分鐘,改慢火再燉二小時,加鹽調味即成。
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