; a7 _! ~/ s/ e' l老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
2 }2 S9 k+ e' D所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的.. tvboxnow.com, \! H# Y) r( }* K
呵呵呵..就是这道杰作啦! tvboxnow.com$ B$ }! e1 M b' V b
) U! j& e6 l9 W2 s公仔箱論壇酸甜鲜虾材料Ingredients:
1 p" z$ i/ y7 |; a3 K/ S3 a中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 : z3 {9 Z) R6 U/ ]) L
调味Seasoning:
3 r* X+ n( h+ i2 u8 h# Atvboxnow.com番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯
* s ^; Q% t# B rtvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: 7 J: r: E( t/ X- P/ a9 z5 H% C
爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
/ |3 X/ [- z/ s7 g# Y6 K待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
7 u" i. h; g4 r! F9 u公仔箱論壇 J1 Z7 Y( K; P6 W4 c
炒饭材料Ingredients: tvboxnow.com& k/ ^, n# t/ E4 H7 P: z, U$ z
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
4 x7 a. B" @2 N1 e# }9 q调味Seasoning: 公仔箱論壇; d. X' r' D2 U# T
酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 ( w, b! ^: q$ u3 X1 h
做法Methods: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k F; O* a& d% p" r4 r/ g
先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 9 @; O% g2 a. `$ W# b, k+ R1 d
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 4 f3 s' F5 ], r0 P+ R* I( d6 F* }6 ]. M3 @
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌 6 D: k9 d" ]. P/ M2 ]& B
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Cheers~~ 6 M/ j! }1 B6 B( p, F: G
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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