材料： 調味料： tvboxnow.com8 Z2 e/ {# }, U0 e
雙冬烤扶材料：
7 t$ A/ U" S$ X1 g4 Q$ @# f: `7 {公仔箱論壇綠竹筍２支、香菇２兩、烤麩４粒、白仁一個tvb now,tvbnow,bttvb+ q( A8 c- d4 k5 B# n( r2 d
- T, Z" i6 R& G1 {: q7 r0 g公仔箱論壇蕃茄炒蛋材料：
* _+ H2 s' q' q公仔箱論壇蕃茄３個、雞蛋５個公仔箱論壇% S$ ^+ \0 T( a$ H% N7 V
- x; m* q1 ?7 m' }tvb now,tvbnow,bttvb回鍋素肉片材料：
- h1 r) D# V, X0 P+ j三層素肉三條、辣椒一條、青椒一粒、木耳２朵、筍１支
/ d. `3 f. }* }+ v$ D V( X- i' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F/ g% p( I3 V2 c! v公仔箱論壇炒高麗菜材料：0 B3 E2 k5 n4 c, z! s6 O
高麗菜公仔箱論壇* w+ q* K) W4 g
% N$ Z2 S6 [9 U4 _1 q牛蒡湯材料：tvb now,tvbnow,bttvb( X: V; B# Z$ s+ _: {
牛蒡１支、紅棗２０顆、枸杞適量 雙冬烤扶調味料：0 m* p3 m+ E% J8 b7 T; ^5 r7 G
蠔油、糖少許tvboxnow.com/ x' `: ?8 W8 p2 k$ V0 _+ n" N
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蕃茄炒蛋調味料：
. g, a+ c: _6 z# a3 y. z5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖３匙、白醋１匙、鹽、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb* y& k' J, s- D9 c/ L$ Z6 i7 ?
: E7 t6 }/ N+ c& \4 {
回鍋素肉片調味料：
: _" i. ]4 k7 ?6 `. V辣椒醬一小匙、醬油膏一小匙、糖１匙
: r& j3 |5 }3 n% k' B6 w) N$ Ftvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com" ^7 m' u5 R+ ~' k1 `& M
炒高麗菜調味料：tvboxnow.com" y8 e" U) r: C4 O! N
鹽少許tvboxnow.com3 n. B. R3 p `7 D. F$ k. B
! n q5 _- T7 ^ g/ i牛蒡湯調味料：tvb now,tvbnow,bttvb {/ k5 Q0 ?3 U
鹽１小匙、水６杯
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( Y/ B% N& }$ t; _2 Htvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb- u7 p- L( _9 N' w8 Z- w
作法：
7 @& j% Q, b% Q0 j1 `tvboxnow.com雙冬烤扶作法：
( r) k6 ^. ^! k" \3 Ktvboxnow.com綠竹筍炸過，香菇泡水後炸過，烤麩白仁一起滷，蠔油調味滷至金黃即可。$ A. D6 a5 ^2 H2 x
8 C) n7 |# B' u ^% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄炒蛋作法：
, { F0 o% `& j* m- W: o蛋先炒熟後，加入番茄一起炒，加調味料勾欠即可。tvboxnow.com7 F3 {$ J' G( H3 P
0 @0 S9 y! \3 L- r' J回鍋素肉片作法：tvboxnow.com( X' q! f/ b j
三層素肉切片，青椒切片，所有材料用大量油炸過備用，調味料一起爆香，材料加入熱炒即可。& [; }( E& Z; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: W$ u: |- U( M: U
炒高麗菜作法：
" {' @9 B, w5 W( y6 s0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現炒，悶燒即可。
4 n" d& O9 _+ ]; l. h( `* ?4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q: j, s. m/ H+ f: }4 I" G
牛蒡湯作法：
( S; V1 }2 U# Q6 D9 e! ]先將牛蒡削皮，切3公分長段，泡於鹽水中，水６杯注入湯鍋內，加入所有材料及調味料煮３０分鐘即可。 |
發表於 2010-3-17 05:10 AM
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