材料： 調味料： tvboxnow.com9 G* c% z v8 X; ~- ?: e
宮保素田螺材料：tvboxnow.com5 A$ S* e) h. ~ C# T2 a' G
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許tvboxnow.com6 d- W3 ^0 t' _! @# U; J$ L
公仔箱論壇; L7 G7 Q' i8 r) r! j. i
雪菜百頁材料：! B9 j$ k. j# g. M5 R7 X; n P7 |! S
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條6 v" k5 r4 K* l
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菜脯蛋材料：5 _( e( k4 Q/ Z4 e6 w. M
雞蛋５顆、菜脯５兩 W! v! w; z# ^1 [8 _# E& p
" b! b5 O& E7 E% }+ b結球高麗苗材料：tvboxnow.com y# A7 v- M" X0 E. d7 k
高麗苗半斤、生薑少許
; q$ \3 `: S% ^* ytvb now,tvbnow,bttvb% c4 O. f- L. U% A5 w* M
蘿蔔丸仔湯材料：tvboxnow.com( z) r" }, w& R$ f
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：tvboxnow.com- e% }0 _' I/ w% h2 F5 x' @ q8 i
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
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# j6 |9 o4 N; s2 ^ @* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪菜百頁調味料：
; F/ q3 Z- w, a, H+ n) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、香油、太白粉少許
- y; |( V& m% W! i* Mtvb now,tvbnow,bttvb" n. s8 }, a0 L- P" F5 j
菜脯蛋調味料：
x$ A3 b5 D& ]公仔箱論壇鹽少許
6 W* F; b+ v3 c) s8 d+ d. D+ Utvboxnow.comtvboxnow.com* Z$ O; F* C, T& j# X2 Y7 H
結球高麗苗調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I1 i" I" U, G
鹽少許
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) x2 E1 v* ~; Q, E J蘿蔔丸仔湯調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D! A9 J8 D* n+ `) K: @
鹽一茶匙、香油少許 $ y* p9 a- \) [) H9 v9 z* C. P1 c7 Z
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' p: H; h& H0 o+ P, \公仔箱論壇作法：
, e$ C- c7 f& z- V+ y4 ~, ~* Rtvb now,tvbnow,bttvb宮保素田螺作法：
4 A6 J" k4 X8 X' S" c; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
8 _# G/ @% t0 ?% t" \tvboxnow.com２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
& N" m4 }) N: E8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _5 `0 B% n, P7 Q
雪菜百頁作法：tvb now,tvbnow,bttvb/ J" [8 Q2 H! d; V
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。tvboxnow.com- P. {5 w. I6 t3 z3 G# e" ^
, ^; D" i |" J/ n+ O2 ~tvboxnow.com菜脯蛋作法：tvb now,tvbnow,bttvb) b- [7 u, f* E5 {6 x
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。公仔箱論壇+ [8 k9 Q k+ M/ B2 O' g y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H. }1 V) X/ E* f h
結球高麗苗作法：公仔箱論壇- C: ?: m5 s: H6 v4 ~% ]$ o; q
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。公仔箱論壇( I% h( o" z( ^# M& e# M
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蘿蔔丸仔湯作法：) P) v7 t6 Z; l. ]9 N
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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