材料： 調味料：
A; S) U) y& {7 B公仔箱論壇宮保素田螺材料：
- U. B# G' W; D4 Wtvb now,tvbnow,bttvb洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許& R3 C! Q4 p7 f& e% e' k9 M! E4 y
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雪菜百頁材料：
0 ~) l5 w* E y3 e雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條' n/ b {+ h4 s
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菜脯蛋材料：
7 t$ _) I$ O& c5 B& z* S4 t, w( H0 v6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋５顆、菜脯５兩5 j) P! L; {& s, `% r- c8 W* L
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結球高麗苗材料：
: A6 Z; J! }3 [ N/ ]4 J2 Ltvb now,tvbnow,bttvb高麗苗半斤、生薑少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f/ Z) \, R) P: w& X6 R6 P
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蘿蔔丸仔湯材料：4 s5 }) z! R7 d0 e- A
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
~1 ?" D4 a* B8 u4 v% `黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb( b; W5 G# F. h# v5 k
7 K) k6 P9 d1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪菜百頁調味料：公仔箱論壇& r7 [" [5 r, K2 {( s
鹽、香油、太白粉少許
( L# O& H, P# w4 s; z2 Otvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O! C5 Q4 @# a6 U, B! k5 }+ t u" Q
菜脯蛋調味料：
0 z* C. x0 p" r c: O; N# ?公仔箱論壇鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb4 T$ A- ]+ i6 V. j6 w- g B6 I
: L2 \4 J0 ^' b7 t, }, {: z, utvboxnow.com結球高麗苗調味料：公仔箱論壇! s- E: i1 I# r( O* j
鹽少許
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5 I7 g5 }3 m; i5 c' ]" m蘿蔔丸仔湯調味料：tvb now,tvbnow,bttvb' O- K) C" r P. ^9 v
鹽一茶匙、香油少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 v# r$ \5 d4 W/ \4 \- k" e! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w6 ~- k% x( R# z1 W
4 Y' E4 R# [% L8 J* g& i: V1 j; U* ltvb now,tvbnow,bttvb作法：
: k3 o& v6 W! u宮保素田螺作法：
0 w' a) [8 M, K8 E1 N$ t6 T& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
2 |' ?& v+ a: c1 ^+ p# w! v5 ?２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。tvboxnow.com: x! S! O2 V. I; _
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雪菜百頁作法：
. ]6 r, O; d& Y5 B2 G" p0 M將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @2 `; J$ ~; a( ]' S+ G
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菜脯蛋作法：公仔箱論壇, X+ Q | c7 b# ?! \0 K
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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6 h* B, g$ S/ N. J$ stvboxnow.com結球高麗苗作法：tvb now,tvbnow,bttvb% l, l- H+ L8 p* L4 c3 G
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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蘿蔔丸仔湯作法：
# P7 K& \; E6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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