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0 l( T2 k2 N) h- @$ g) w0 A公仔箱論壇材料
8 K- G+ ]1 i! v& T2 f4 ^1 ?公仔箱論壇豆腐 2磚、鮮海帶 100克、鹽 1茶匙、大葱 2棵（切段）、薑 1片（剁茸）、油 2茶匙
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% N) @" p! _# s5 w9 mtvboxnow.com做法
1 F1 H% e X: L6 ?% F公仔箱論壇1.海帶用溫水浸發，洗淨去除沙粒，切成菱形片。
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2.豆腐切成大塊，放入鍋內加適量水煮沸，盛起晾乾，切成小丁粒。 A& M- w0 I* R1 ~
' H2 M& D: g& S4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鍋加油，放入葱段及薑末炒香，放入海帶片、豆腐丁及適量清水煮滾，加鹽冚蓋，轉細火煮 20分鐘至海帶及豆腐入味即成。
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1 @7 a8 _( @# |( G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h6 X% U% ^( w, Q/ v/ y6 R. J
豆腐有健脾利濕、清熱解毒、下氣消痰之功效。豆腐由黃豆製造，黃豆有效降低膽固醇。 tvb now,tvbnow,bttvb- F/ o& F S9 @
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發表於 2010-3-18 05:55 AM
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