% Y* w0 W. ]0 [- g% c2 t X( ^+ o- `$ u- N/ q6 d
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o: r+ L9 K; M( s; S
即食麪 1個、韭黃適量（切段）、熟蟹肉 80克、豬肉 40克（剁碎）、冬菇數粒（切絲）調味料：即食麪湯粉 1/2包、雞湯 1/4杯、水 1/2杯、蠔油 2湯匙、麻油少許
6 U0 M- w7 z3 U( F3 ^* |! v0 q2 t6 W8 ?8 }) X8 u% T
醃料6 l, w) r+ A' Q5 D, G1 n
鹽少許、油 2茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
+ p0 e" G* ~ \! X* p x9 U7 mtvb now,tvbnow,bttvb
. Q: b: q* D- x+ N% u( V+ c公仔箱論壇 公仔箱論壇, L2 {: z! }4 s; \! h1 l J
" r U! `. e6 S |1 @& y3 u
' K7 L- P$ Z3 ~* ^, o: [/ x做法" }- G5 ^1 T( C# ~! Z
1.開大火煲滾水放入即食麪煮 3分鐘，盛起過冷河後瀝乾水。
) B1 ]! V% n% u2 n' b- L5 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O$ L% a( ?# X2 S+ m
2.豬肉碎加油、鹽、生粉及水拌勻醃 10分鐘。
/ ^) m& u8 O. l: g! V |& [
4 D& P# V/ ]2 |5 k3 ttvboxnow.com3.開中火燒熱鑊下油，將豬肉炒熟，再加熟蟹肉、冬菇絲及韭黃炒勻。tvboxnow.com! D u: b' S! B! D
9 o f4 h0 S3 r) T" d$ q
4.然後注入雞湯、水、蠔油及麻油炒勻，待滾起時加入麪兜勻，再下即食麪湯粉拌勻，煮至汁料收乾便可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {: ^3 s1 ?; O5 _- ]5 C$ _
. p: `+ {! F; {6 b5 f
) J( N& o z. z. v+ Z) ~
. m! z* U* D8 A3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-3-23 05:56 AM
| 