 k5 N& i8 i6 Y2 w) ?+ r" t
" [' }; b% e/ m; ^% A2 J# ]材料
2 v! F+ a& r* e R公仔箱論壇羊肉 1/2斤、北芪/淮山各 5錢、防風 2錢、烏梅 2粒、薑 3片、鹽適量
& B$ N7 w# s; s公仔箱論壇
, h5 U3 G7 z& ?5 r- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com/ q8 e$ X$ z* w+ J% c# |' |
 公仔箱論壇: g" w9 S K; M& k
0 R, f; c: w' z. b做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k2 S D0 l. i; a2 c
1.燒熱一鍋水，放入薑片及羊肉，汆淨血水後盛起洗淨。公仔箱論壇0 G" M4 X3 f! b- X
5 E9 d* w: C( P2 w8 R o2.燒熱一鍋水，放入所有材料，水要蓋過羊肉，先用大火煮滾，然後轉細火煮 1小時 30分鐘至羊肉軟腍，水剩下一碗，加鹽調味即成。5 t4 O! Y/ X" v# Q' K" D
/ q, M8 [ s1 t4 y+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K* h0 ]1 E1 c% r6 R) q6 P4 r, y$ Ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z: j2 x% f, ?; z; `) Z/ P
 " y' ]; a4 I/ Q5 u0 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y; W _6 R8 E4 x% y8 N
貼士：烏梅有抗過敏作用，且加點酸的東西跟羊肉一起煮，可加速羊肉軟化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b* P# W8 s, a2 N+ u
|
發表於 2010-3-27 06:05 AM
| 