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' `+ ?& q% A. ?% v: o5 N3 A材料
* @; A$ r \! b4 `6 J# Dtvboxnow.com羊肉 1/2斤、北芪/淮山各 5錢、防風 2錢、烏梅 2粒、薑 3片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q0 J9 c' n( e! O
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* A$ ^+ ^: c$ g% Q o; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
Q- _6 v& c; h2 _- f; Htvboxnow.com1.燒熱一鍋水，放入薑片及羊肉，汆淨血水後盛起洗淨。8 u6 J1 C& C& m1 P$ Q Z2 q. ]3 c7 {
! p1 d: C* c7 M6 D2.燒熱一鍋水，放入所有材料，水要蓋過羊肉，先用大火煮滾，然後轉細火煮 1小時 30分鐘至羊肉軟腍，水剩下一碗，加鹽調味即成。
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貼士：烏梅有抗過敏作用，且加點酸的東西跟羊肉一起煮，可加速羊肉軟化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p/ n# N. K0 U4 S4 A' s
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發表於 2010-3-27 06:05 AM
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