$ C4 n7 F- m( l9 ~* C4 m8 L* Q @1 n' w' T ]! D ~0 ]. D; b
材料
! S1 {, Q' j5 Ptvb now,tvbnow,bttvb米 2杯、冬菇 3朵（浸軟）、蝦乾 5隻（浸軟）、小棠菜 5棵、臘腸 1條、臘肉 1/2條、蠔豉 5隻（浸軟）、瑤柱 3粒（浸軟）、鹽/雞粉各少許; |4 I8 A7 o2 ?! f4 V" n( j S
) q2 e3 U7 o3 p7 `公仔箱論壇tvboxnow.com7 K4 t, L) x# L y8 u; b: D
做法
: }/ N; b4 {8 A2 \0 z5 r2 ]+ ntvboxnow.com1.小棠菜放入滾水加少許油用大火灼熟，浸入凍滾水內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A, w4 q1 h* Q$ `# o- c' i) |5 ~
公仔箱論壇) b" E: C' G; i; I0 V7 o
2.冬菇去蒂切粒；蝦乾切粒；瑤柱撕成絲；蠔豉、臘腸及臘肉切粒。小棠菜用手壓出多餘水份，然後切碎。' U7 Z8 B2 |1 d/ m+ j* @" @
6 \. \3 q0 R; T4 V* u( h6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將米倒入飯煲，加冬菇、蠔豉、蝦乾、瑤柱、臘腸、臘肉、浸冬菇及瑤柱水，加雞粉及鹽調味，加適量水至浸過材料，冚蓋按掣煮飯。公仔箱論壇& x1 k6 X8 W @# G0 A- h P
; `( x7 b6 A6 i7 Y. g4.飯熟之後，將飯及材料拌勻，再放入小棠菜拌勻後即成。- j1 S8 {$ O9 z: ~' f# v' D
|
發表於 2010-4-5 06:54 AM
| 
發表於 2010-4-11 05:46 PM
|