 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W4 Z6 ^5 R6 d0 A7 r
4 z" m" r6 p5 E" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K1 _0 l* ^! m y0 p7 D- Itvb now,tvbnow,bttvb
% e1 z4 k$ i# ~1 N# i公仔箱論壇材料公仔箱論壇4 D9 Q) m8 Z2 m
牛油果 1個、檸檬 1個、乾牛至 1湯匙、洋葱 1/2個、番茄 4個、發達芝士 150克、黑橄欖 50克、生菜 1個、麪包 1/2個、紅酒醋/鹽/胡椒粉/橄欖油各適量tvboxnow.com' W# D8 A5 f ]3 Z9 u: }9 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w# Q0 y/ Z5 ]' n. g9 Q
. O5 B2 d; d- V! I( btvb now,tvbnow,bttvb做法; Z8 ?+ l) _ o1 B4 }7 u* P- K+ g* L
1.將麪包撕碎，放入平底鑊用慢火烘至脆身微焦後盛起。公仔箱論壇( {# L9 Z* @: s; \. R
( H) F! ~. s! S& C0 h6 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬刨皮後，榨汁拌勻；牛油果開半去核後，將果肉刮出切粒，拌入 2茶匙檸檬汁略醃；洋葱切薄片，加紅酒醋、鹽及胡椒粉拌勻略醃；番茄及黑橄欖切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U3 t( l" `: W
9 ^; p8 `! y' A4 I; ptvb now,tvbnow,bttvb3.將乾牛至拌入剩餘檸檬汁，倒入三倍份量橄欖油，再加鹽及胡椒粉調味。
. c H. y2 k9 \4 c$ f* z( ?
2 d3 h: H: J1 w d4.然後加番茄、黑橄欖、牛油果、生菜及洋葱拌勻上碟，最後灑上已烘香的麪包及芝士即成。6 A5 Y5 g9 O3 h0 e6 d! q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m T( H4 b C8 }, |
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N* h0 _% H- e9 B3 v2 h
/ B% y0 ^7 V- R2 v! D* ~; ]- Ytvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ L3 \% S; p% Q
牛油果切粒之後，記得加少許檸檬汁略醃，這樣可防止牛油果變黑，上碟時就更美觀。 |
發表於 2010-4-9 06:48 AM
| 