晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
+ O6 e1 U+ K6 S8 h: H5 B7 X/ Dtvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔.., ^# S) r: O1 m/ k
根據一項研究顯示，$ `8 f2 M- l3 j3 W5 Q) J
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，tvboxnow.com ]8 ^! i [% S+ K3 m/ d
會降低人體免疫功能， ' K( i: ^: u: w9 A/ z4 u% v
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
! A! H' T3 I! K, @) q國外有研究顯示，常值夜班的小姐，6 w) g& m3 e3 j( k/ p
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
# X! s2 Y; }' ^8 w3 L, M* T公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5 {) a/ D$ D1 C" {- n
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，3 u( Z4 z) u6 e! x; C
這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O1 n9 u5 y: l3 x8 A$ M1 k# ^/ D
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
- e% |4 l+ q6 ]# Z3 c6 C: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
# ?; H; |1 a! B- d. t- G) Y- q使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， ! @# [: D! o1 s. j" r9 z% W3 I
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
6 g% W% a0 ~ {& V$ atvboxnow.com可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
$ `8 G3 P% O% M7 O$ W' h因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
& t" Q' x' s7 u: D- F, f閱後傳知他人，添福添壽!!!tvboxnow.com( g+ Q; e$ i Y6 {
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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