身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹；廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。周末去市场时，看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚，顿时来了感觉（闻香爱转市场，啥漂亮看啥，看上哪个就买哪个，呵呵），办了两个前猪脚。肉贩说，前猪脚的营养价值高，美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说：还可以预防、治疗癌症。还有这个效果？闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦，现在这个烦恼没有了，肉贩的服务非常到位，毛褪的很干净，还会根据咱们的需要斩成合适的小块，很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多，红烧、清炖、煲汤，上班族没有太多的时间，咱们就用高压锅来把省事又美味的吧，看看具体做法：" h* @8 K9 w7 m1 p, t
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材料：
% \; z c: T" Z$ l I5 K3 E公仔箱論壇猪前脚2个（1000克） 花生100克 葱蒜少许
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5 O, F. b- p- ]: |+ ^" z, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：) e8 y( _8 ]$ W1 A0 l9 _1 w
料盒：花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个$ V! A7 y5 e+ L
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老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯 h- Y* w8 U6 Y! I2 _! g8 b
糖、盐各1小勺 tvboxnow.com, {, F3 L; ^+ Z8 O% ?; n+ A2 }
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制法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I% F3 `4 X, ]+ g& [
1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水，花生提前泡水30分钟以上，葱切段备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r1 a1 g1 E; P- [9 ]& U/ z( H
! |! C3 f% t( u, k2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟，小火10分钟即可出锅。7 ~# w1 n6 u9 }6 s; ~2 k; b7 K
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發表於 2010-4-19 02:29 AM
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