' m) u4 U* T+ i, r, N- Btvb now,tvbnow,bttvb
( J" Y9 U1 v9 p& Etvboxnow.com
+ K P0 Y; m* ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 A3 }: M- ]# A5 D: }tvboxnow.com
9 j4 X/ D; D) F G6 @3 @公仔箱論壇材料
8 f; A6 x4 [/ d/ U6 E# {tvboxnow.com中蝦 220克（去腸去殼）、海鮮醬 1/4杯、老抽 1湯匙、紹興酒 1湯匙、薑茸 1茶匙、蒜茸 1茶匙、葱（切成 1吋條狀） 6條、鹽 1/4茶匙、橄欖油 2至 3湯匙、麻油 3/4湯匙、麪粉少許
' A+ }7 n: N6 H6 c: J/ ~% j3 `# \tvb now,tvbnow,bttvb
! t/ H* ?7 k! E+ I# z公仔箱論壇葱油餅料
# ^6 |# N$ ]) N* M# |( p5 S公仔箱論壇麪粉 250克、葱粒 65克、暖水 125毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z. [ \% s C
tvboxnow.com. t9 r3 v+ C( _8 o t
做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o. n& j% ]) H: X" Z
1.將麪粉放入碗與水拌勻，用手將麪粉及水搓成軟麪糰，加入葱粒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g8 c4 g% J: |0 r- t
* `% F7 |, u$ H5 [$ e$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將麪粉撒上砧板，放上麪糰搓約 3分鐘成軟滑及有彈性的狀態，再搓成長條，切成每個約 1吋的小麪糰，再手壓成圓餅形，再用擀麪杖擀成約直徑 6吋大的薄餅。公仔箱論壇: W6 m7 P d ^* B8 r- Z0 k' p
! C" _5 }, T2 |- ~) otvboxnow.com3.開中火燒熱鑊，下麻油，放入麪餅壓平，煎至兩面金黃色即可。tvboxnow.com6 S5 r( c) l& h
: B* O8 M! p; |8 ~
4.將海鮮醬、老抽及紹興酒拌勻。5.開中火燒熱鑊加橄欖油，下薑茸、蒜茸、鹽及蝦炒 3分鐘至肉身轉粉紅色，再加葱炒 30秒，下（ 4）炒勻上碟，伴葱油餅同吃。
% o8 e( I* r! K% [! Q* l
% p+ B/ K+ c# b6 q$ o; g+ htvboxnow.com
9 d0 M1 S( q8 Q' A8 U- A) t$ \tvb now,tvbnow,bttvb
& f; j! @& t, e1 _% \tvboxnow.com ) s# I8 y0 L% Q2 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! ]+ i1 ?6 t9 E% t
* p# v6 W/ c7 r9 i5 m3 Z! M2 }公仔箱論壇0 b# p8 Y( n. P, M
 |
發表於 2010-4-21 06:58 AM
| 
發表於 2010-4-21 02:22 PM
|