材料:
8 V; M. b' F8 i0 d9 Ptvboxnow.com雞腿排 400g公仔箱論壇" T0 I" I" J2 R E" q
中卷 300g
% x$ Z# [8 p* J8 b3 c1 m+ \5 Etvboxnow.com豆芽菜 100g
2 e! ~, z- L5 g9 j" w2 Z" u3 J紅甜椒 1/3顆3 F9 ~5 w' K, q+ I
黃甜椒 1/3顆
3 g. _$ z$ R' C+ l' U6 c- v公仔箱論壇韭菜花 30g
5 j9 j% z" ~2 Z" ktvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支
% ]) y! D4 y. U! Q! @( ?tvb now,tvbnow,bttvb薑 1塊3 |5 c/ t/ m$ _+ F) ]
雞蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb! w" `) B; V, J9 x5 l9 U$ |
太白粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 ]& @ M( N9 ^3 H
; E y3 @, C0 G# F; `1 q# p調味料:
: T/ o7 o- v ~$ ptvboxnow.com米酒 2匙
0 V! H, n5 z/ K% @7 W! r3 M公仔箱論壇沙茶 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 w8 k) M1 X0 k- J$ [* |
糖 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @, L: ]% }* C) R
醬油 2匙
0 C! `8 s) M0 u8 u: ptvboxnow.com胡椒粉 少許
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做法：
6 K0 B/ w6 m0 T: {) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
& z( I9 t- O; C4 E! Y' Q公仔箱論壇2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
' [. e* @9 J1 Z# G3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。公仔箱論壇+ p# H Y* `7 g7 j D+ v
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E L; ?# w3 x
5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
' x' X4 b" y3 b1 J/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-4-21 03:13 PM
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