【材 料】
) K8 _. L9 H, P( ^tvboxnow.com罐頭玉米粒 1罐! E1 k" t& Z- p* w( |
雞胸肉 50公克
+ e r( Q* J( }9 }3 H8 b: `& m6 K2 mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 50公克
7 a/ \, Z1 h5 r+ u. n蛋 1顆
& N8 f: `* M q0 y/ f3 c9 P公仔箱論壇蔥 1支
1 A' g' S* h9 n5 x香油 1大匙tvboxnow.com0 |' t' R$ K3 H+ y9 J
太白粉水 2大匙
: q7 z# c v- |: B# l# w, j公仔箱論壇高湯 1000cc
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【調 味 料】
0 e. w- p: t$ d7 P4 N7 n公仔箱論壇鹽 少許公仔箱論壇+ P p6 l/ w1 t4 C0 t ?# B
黑胡椒粉 少許
) s1 E! D2 h |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B# D5 x- m" j# t
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ A) ]' v1 X8 s9 E' h8 c8 R
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y7 C; P+ M- X/ k4 k
糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb& D. e7 @ U; A/ f p
太白粉 少許公仔箱論壇" K, }! q, @7 I8 j( X. q
) H# S: V& l* I【做 法】公仔箱論壇; `( m* j* ]5 v, A
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。
3 k+ D# Q1 K! z0 I0 v; b, e% B2 C2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
2 `- o& O( i' ^: stvb now,tvbnow,bttvb3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。' M9 t% z: E3 d+ m
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。7 @& B) c Q# H( K9 P+ f6 g
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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