【材 料】
: g* [4 V- P9 M |9 z9 s公仔箱論壇罐頭玉米粒 1罐
/ V4 Q1 { y0 B9 u6 }tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 50公克
, C* E' e: m2 V洋蔥 50公克
! r! }( v3 z+ i3 h; Y1 p( Z) {蛋 1顆
* E* z& I- ~0 Jtvboxnow.com蔥 1支
$ R$ e5 x+ f: P' c5 A2 Xtvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙tvboxnow.com4 E z" q8 ~4 ^' C9 |3 ^
太白粉水 2大匙tvboxnow.com& i& U5 v8 l" {5 D* g$ |
高湯 1000cc
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# f* ^8 R1 ?# b) V" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】- J. g" l* Y- z1 d+ g
鹽 少許' O7 [4 Q1 H6 ~' | e
黑胡椒粉 少許6 ~. K5 \+ P% P% M5 \
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【醃 料】tvboxnow.com: d2 W3 @' [: `" c: i! t
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h% R8 D2 ?) }/ F
糖 少許2 y2 F' w& k- E" N
太白粉 少許
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' s, u7 }/ i+ R3 R公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H8 g" }/ s+ E6 o* I
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C+ B6 l2 O- U
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
. S: u) ]- }/ t( q: d: Ntvb now,tvbnow,bttvb3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
. c" _& l+ z D# ]. T" J; D* I4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。
0 A/ ?5 I( d8 w, k( m) t0 m$ }) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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