返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乳香金銀桂花魚卷

公仔箱論壇% A7 T  U) }7 ?7 m5 i6 d
3 e$ `% \* h6 _5 J( e
材料 ! a3 w( @; j& X; b$ m/ t
桂花魚長片 4塊、桂花魚球 4件、芥蘭條 4條(去皮)、金華火腿/火鴨絲各 4條、西蘭花 4件、鹽/胡椒粉/糖/油各少許、千島沙律醬/生粉各適量 tvboxnow.com4 c) G) ?5 @, G  n: L
tvboxnow.com" q4 Y- O5 l3 ^; \" r
汁料tvb now,tvbnow,bttvb% L/ ?' I0 l$ b( t4 Y# R. O8 a
南乳 1件、乳豬醬 75克、砂糖 1湯匙、玫瑰露酒 1茶匙、清水 3湯匙
0 z. \. q7 Z* c2 Y. r7 x5 i
1 R! u: ?, i. Z7 F) c4 N: \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]/ I! `0 [# o5 _8 S) {
做法tvboxnow.com  ^  L  l2 N6 F* S! r, P
1.將桂花魚片加鹽及胡椒粉拌勻醃 5分鐘。! h* x7 q6 @$ m7 q) A

& Z9 l9 c; Y9 s( Rtvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒滾水,下糖、鹽及油,放入芥蘭條灼 3分鐘後撈起,然後下西蘭花灼 3鐘後撈起。
/ C( i/ B5 j; ~7 G+ U; dtvboxnow.com
" W5 Z0 V5 L# j- I& g, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將桂花魚片包入金華火腿、芥蘭條和火鴨絲,捲好均勻地塗上生粉,然後握實;魚球亦要蘸上生粉。
/ F, D# q* b" e% a2 J
, R1 A. m: n9 b3 ^5 j  d1 jtvboxnow.com4.開大火燒滾油至 150℃,放入桂花卷及魚球,收細火,記住要經常攪拌,否則會黏底,待炸至金黃色後撈起。6 _3 c" U% J3 N  w% K6 M- S" X* u
tvb now,tvbnow,bttvb4 V% E2 C! O+ E& K" \8 I7 M
5.將南乳、乳豬醬、砂糖、玫瑰露酒及清水拌勻。公仔箱論壇- _& [# w8 b0 `* }# {- x6 J

  f* [" E6 ~& X3 v; Y. g% [4 S6.開細火燒熱鑊,倒入( 5),將魚球回鑊炒勻。7.將西蘭花、桂魚卷及南乳魚球放上碟,最後唧上千島沙律醬即成。
1 v7 p+ V) B8 a+ ~5 X5 U$ u公仔箱論壇
# {5 E9 J, }  Y. \' u/ f4 Y; Q; _tvb now,tvbnow,bttvb
, m1 w- X% D- z+ X# h5 Qtvboxnow.com0 }; @) Y. E/ F8 ^# l! P! K; k
& c6 ]! R0 j- P" ~! i

" n2 H: c% r* w  O, d0 ~
' b. s0 Z) I0 {& u( y5 v: M
/ o/ R$ A4 q0 c8 i4 m) H( r  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表