【材 料】
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小米 40公克
0 c& L0 R0 N! y0 v: ]. N菠菜 200公克
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【調 味 料】
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6 R: K( [5 Z4 K! vtvboxnow.com鹽 少許
% M; b/ t' u. i* y8 M7 Q; R雞粉 少許
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香油 少許
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蒜泥 少許
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【做 法】
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@% w: d6 m1 }; y" k1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
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9 g6 X U# x2 o' ?. U3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D) S: R m+ U9 q8 o9 U wtvboxnow.com2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
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: A- b+ ]+ W6 P) o+ G# O7 X% ctvboxnow.com3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
) r3 r+ [0 F1 ~2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。