【材 料】 8 y% C" Y7 ^" N+ y
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小米 40公克 9 U7 b3 {' e: H7 y: y) ?! F9 S2 W
菠菜 200公克 tvboxnow.com1 ?3 d& r* o. v5 V6 D
【調 味 料】
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) ?' L, m( c- ]6 J鹽 少許 % O6 W$ x- I- Z" a: q! i
雞粉 少許
2 o( u: m: y8 r; s( b! N/ h香油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb8 d4 A# `8 S. K5 |, g/ Z
蒜泥 少許
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, b B; D. a! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb- Y! S: [' M8 j& \
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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1 i* ]0 e, R* } r) T2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。 tvboxnow.com# h: e1 P7 [- B5 |1 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @, I8 a3 I0 t
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3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb/ p! l) K1 f+ r+ p; J! s G
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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