【材 料】
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小米 40公克
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菠菜 200公克
( R" X( `" U8 f+ s8 H$ Atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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- G Y+ J: @; R! C3 y0 ?' etvboxnow.com鹽 少許
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雞粉 少許
1 z g( b4 I+ \1 F9 w3 W# j: _8 q公仔箱論壇香油 少許
' x/ m. A$ x( t8 q$ C9 K( c9 Wtvboxnow.com蒜泥 少許
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公仔箱論壇6 p) d. A9 f! }- \% G( ` {
【做 法】
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8 {9 k- z7 C# g1 w( ?. n- K; x) z公仔箱論壇1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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$ x* H- ^7 \, p5 R7 Otvboxnow.com2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。
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6 l' e R" y" I% Q9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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