涼拌鮮蕨菜 tvboxnow.com2 l8 Y" P( s+ |# ]
原料:蕨菜500克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L4 r3 [, _$ j5 w
調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升
1 H" r/ r. J0 X* \ 做法:tvboxnow.com6 k4 a8 }& y# e; r) O1 Z- f
1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb( v u% @, I' H: L( x
2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。 ( @( X0 u0 g5 p, c5 i) i1 P
3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 tvboxnow.com8 ]' j) `/ H% V$ c9 x
提示:
- l3 ^8 D$ L, ctvboxnow.com 1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 & ~( k9 Z I# M/ _+ B% @! _6 A. `
2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。 tvb now,tvbnow,bttvb0 B# u, D- {4 M& x" }
3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。 |