[西式食譜] 法式燉蔬菜

xz12

【材　 料】
# P8 J" V. j- ]* q% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 25公克
5 {6 }3 n* G" @tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 25公克
; e0 ~' M7 i2 H7 k- X( Y3 m洋蔥 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 }" R+ q8 V  a
馬鈴薯 100公克
# {6 y1 [7 z& F! {( f. F" L紅蘿蔔 30公克
7 u, s& V- o1 D* Y公仔箱論壇小型鮮香菇 30公克
7 c6 G" L8 A" u8 n7 ftvb now,tvbnow,bttvb玉米筍 6支
/ N( z$ n' ^2 P" E  c5 Rtvboxnow.com西洋芹 30公克 tvboxnow.com" d: |' {" R$ B! k
橄欖油 1大匙
  A. P! M* P* T: B1 w公仔箱論壇
/ f& P8 }2 b9 x( O- k
1 x( ^% }7 W( g; A3 Stvb now,tvbnow,bttvb
/ @* K, l3 S) J; e4 D& ?5 q7 O) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s6 F8 I5 x: T4 V: p; z5 u8 W【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb! g/ G7 p8 U9 o# c2 b! H- N) d- s( K
水 2000㏄ tvb now,tvbnow,bttvb8 T3 y  W- z6 ]7 j5 @( p- F
動物性鮮奶油 200公克
7 N+ k9 H' r4 O7 d* c9 h0 I+ @6 Z起司粉 2大匙
( s1 C* o2 ]& F' J5 H; g1 v( {5 J% m/ b, }1 z5 x: h2 e* {2 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j4 v; v8 u" b3 l  j+ h% w. X
tvboxnow.com0 |1 g1 T4 U. e4 M1 z

$ q3 m. C! U" K8 [tvboxnow.com【做　 法】
( `' `4 A- e5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；tvb now,tvbnow,bttvb. I' F. y9 J' r! o: N
   小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。
5 e- a  [2 Z$ O3 O" r公仔箱論壇公仔箱論壇( k2 Q! C- q# C" G' m! c
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，公仔箱論壇+ Q5 ^! y* l5 T7 q; o; D8 ?7 K
   加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。