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[中式食譜] 甜素魚

材料:tvb now,tvbnow,bttvb  E: [5 _* v3 m* z
素魚片        1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i) t2 s' \' [2 m& L3 J
紅、青椒     各1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t' @# [7 o1 _) l: c5 C6 h
罐裝菠蘿     1小罐/ ?% \  Q/ C- Y; b( N3 G' ], N
調味料:公仔箱論壇( k( v- ?2 p1 J9 P  l. k! F
鹽、糖各1/2茶匙
9 v3 a  {' \! w* q. f番茄醬1大茶匙/ o% n1 U# z. F7 J5 d  N
醋1少匙
: T1 M" s% T( A: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1/2茶匙
7 r/ N' K/ m" X' P公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb. o" ?9 ~. ]4 Q- Y! C2 S2 V0 W
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
& G, b( f: X) D, b2 ~0 B& e, ^公仔箱論壇2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;) a6 ]5 u. j  \# s8 C+ Y9 t. r
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
" s6 m. K- ^; l, H; K    加入調味料拌勻便可上碟,完成。
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