材料:: c6 y6 u; G) _5 I
素魚片 1條
3 K* h: t5 `+ t" \* o& Z2 Y0 q紅、青椒 各1個
: J" R/ A6 Z) a0 E公仔箱論壇罐裝菠蘿 1小罐5 M$ ]1 `( O- n. A5 O1 V
調味料:公仔箱論壇' F$ Z; R* }) c; `6 s; A& ]* N3 _1 |
鹽、糖各1/2茶匙
0 S" V4 w: V9 K% L! ^! T( X公仔箱論壇番茄醬1大茶匙tvboxnow.com6 ]3 g7 |5 y V- P
醋1少匙
" |4 Z. X# T& ~tvb now,tvbnow,bttvb香油1/2茶匙
6 z: b/ t2 n# R# g3 I4 M9 @+ Y做法:- c5 J) a- q5 F) z
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;0 k Z4 |5 J; V3 E& S% E `
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h3 p& |+ a- G3 q* \1 H, P: F
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,tvb now,tvbnow,bttvb" c' u7 A: Y7 b* ~
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |