
9 I* {+ ^6 X# @$ C5 h" o牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝
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牛肉下温油锅内滑油取出- X5 I- p% u) V2 ~
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炒香泡椒丝,放芹菜丝翻炒 tvb now,tvbnow,bttvb9 w; U- X" v7 J) f' X' ]

9 T: W6 U* b9 x下牛肉丝炒匀即可。 - o L3 f- F$ g8 O7 R( F( l$ E2 Q
牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。
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