烤肋排 & o# U9 b! s3 q0 s, [ d! B
材料：
6 ?: E( _+ a3 e5 m! M4 i& e+ e4 g公仔箱論壇整片肋小排 一斤
0 X6 ^7 P9 a ~ n$ L7 B6 N0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美式BBQ醬 半碗
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將整片肋排放進快鍋中，加入剛好可以淹過肋排的水，快鍋滾後以小或燉七分鐘，取出肋排瀝乾，塗上烤肉降，放進烤箱，以220度兩面烤至BBQ降略收乾即可（約十到十五分鐘）
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發表於 2010-4-25 04:58 PM
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