材料：
4 G; B7 w" {; g. y" w公仔箱論壇1. :time:即食麵一包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y5 `2 D! O, t; _, M2 ]
2. 車厘茄 10 粒
4 Q/ q Y2 e# |' c% y3. 車打芝士半杯 . Q6 ~) v8 T5 @$ d6 d# M9 {
4. 鮮奶 50ml TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y( o! X3 v' S/ r, l, d$ }
5. 蟹柳 5 條 公仔箱論壇% a/ k, y2 E/ A9 [1 \/ s2 p
6. 雞蛋 3 隻
2 h( c) e/ E: B# e$ d8 R2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香草少許
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製法： ) c: A8 L! z1 R0 F
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
2 k* {1 b4 y, v0 xtvboxnow.com2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
% v. A# V* z# i; A! s% g2 ytvb now,tvbnow,bttvb3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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