材料： 公仔箱論壇7 K3 Y, U6 V& `2 ?( w
1. :time:即食麵一包
, R% X. i: \) H: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄 10 粒 , q& E( L8 N, B
3. 車打芝士半杯
0 a; T$ v' O, V公仔箱論壇4. 鮮奶 50ml tvboxnow.com. O( D) W- Y$ m& t8 q$ s
5. 蟹柳 5 條 tvboxnow.com# L) c1 V: j$ P" `2 S4 S- Q. G4 X
6. 雞蛋 3 隻) |% e! e; S- S' x4 y% g4 w
7. 香草少許
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製法： ; W7 o R, H& v; c% a6 F
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X9 \, V' L! R- R+ a! d% }1 |4 f
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
; T0 u" E% U/ T! l, ?' [3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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undefined提示： 公仔箱論壇# @! [3 i" a- q$ `7 z
1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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