材料
7 p/ o) U- ~2 ?) h! o3 v公仔箱論壇蘋果 1個 tvboxnow.com) E' _% d& {; f) Q
奇異果 1個
0 e b6 Q" p, g9 e, d! |' `鳳梨 1片 / l3 C6 h+ b _9 x" U
水蜜桃 1個
7 X: M" Q. |( c. {! N3 _- mtvb now,tvbnow,bttvb草苺 3顆
# R" V* y6 u* l2 S7 K" E公仔箱論壇
% |1 q" |8 T+ k* {$ U$ W0 H5 ^沙拉醬料
- t; q: ]0 d, h* f. r! Y鮮奶 100公克
* M6 A5 ]) B& ^# D& L' I" p# p) ntvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁 150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P/ f: l1 D K8 u+ [$ e' O
全蛋 1個 9 n0 n+ l: b+ {" r0 X
細砂糖 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n- k( I' N% `; v) G9 X$ \
玉米粉 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb% B; Y! E* M. j0 N! v7 S6 {% a
原味優格 100公克
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/ i5 I9 e4 N2 N作法 - s2 B% @* }, Y
1. 將所有水果均切成小丁備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! J6 k+ J/ [9 t6 q& `& ^
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
d. ]1 K. v* C' S2 m) M公仔箱論壇再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
+ L# W o! W0 _+ T3 \3 B$ x0 T) }7 n中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F2 X0 c9 Y% W
稍涼後加入優格拌勻即可。
; i' S- u }5 |! p6 X2 E3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 ; ?4 D( B: P2 l! Z' u e) H
備註：柳橙汁必須是100％原汁， ; Q8 _8 Z4 y; a5 z) {/ m/ a" b
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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