8 E+ K1 ?% d. D, j! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】! O9 w3 b+ i# j4 s. z5 D0 e
蛋 1個2 P0 h3 D+ j- a7 r
香腸 6片
# W$ k& _2 E2 y- R/ qtvboxnow.com天婦羅 少許
$ Z. y1 U9 ~$ J7 t5 Y# K6 m公仔箱論壇紅薑 少許
+ c- G; m- d8 L( ^. a# n( N/ Ftvb now,tvbnow,bttvb高湯 適量
" a7 D7 d' G& |" t" T9 A/ b8 Btvboxnow.com豆芽 少許! _8 I' |& M2 l/ j
高麗菜 適量
9 Q+ a8 C: @$ j% n2 z, Y【調味料】
; T1 K8 t$ k' j% Ntvboxnow.com海苔粉 少許" O7 w& Y& p" Z- o5 ?4 n
特製醬汁 適量* y9 Q3 ]* ^7 Q& o5 q
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z' J B0 t) Z2 I$ f% `
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。公仔箱論壇* v9 D4 i* c/ W8 v7 c* F, e1 a
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。公仔箱論壇 n' |* F* @% W* b. g
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。
* F9 _% x# w# {: @" y3 ]: m) | Atvb now,tvbnow,bttvb4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。
7 G" i" @) G& }% Ztvb now,tvbnow,bttvb5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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