/ ^3 T8 j, E3 e( x& Q公仔箱論壇【材 料】4 C9 w0 c8 ^4 A. N1 ~7 |
蛋 1個
" z0 n3 p2 r9 u9 p& Gtvb now,tvbnow,bttvb香腸 6片& f5 d: I+ B$ o# K% V
天婦羅 少許
9 i. h* y. z$ {! X; f/ x2 D7 _紅薑 少許
. h3 w, B' D& |0 T a( Y% dtvboxnow.com高湯 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y- q8 g! O4 F3 d( b
豆芽 少許tvboxnow.com2 ^; P" Z0 Y0 r7 T7 f0 ~
高麗菜 適量
3 l' |* }2 ]8 y- K4 s: g# Z公仔箱論壇【調味料】
! Y9 m) V+ E5 j1 g. Z公仔箱論壇海苔粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N( `2 `+ C( K) l1 {( G6 v
特製醬汁 適量tvboxnow.com- C/ Q- c% H/ k
【做 法】公仔箱論壇% s+ o% H2 r5 ]+ ^
1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。
/ ]! V/ W- T7 P/ m( ~; M i. C, ntvboxnow.com2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。: o* b) R% q7 B; \
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A0 Y+ h; N( |4 V' H. Z7 r
4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。tvb now,tvbnow,bttvb2 H2 r7 X- {, }5 J, }" U3 U
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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