宜飲用者:風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。
" Z A J& e u9 [8 |. Mtvb now,tvbnow,bttvb不宜飲用者:過敏體質、小便淋痛及孕婦。) p" J& h/ O3 {$ P8 t$ Z! m3 Q
材料:銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、
4 S' L8 W2 L) V7 P! ]/ P' e 鹽、葱段、姜片各適量。tvb now,tvbnow,bttvb! L7 y1 e. I, Z% S# a5 W$ c
做法:
, e5 u( }" F4 R3 J9 J- B- b1) 銀耳泡發,擇净待用,木瓜去皮、去子,切成塊待用,) }! g( v- \5 Q9 ^; j6 M
排骨飛水洗淨待用;
4 }; u1 q9 }' `6 g. X, P2) 湯煲加清水,放入排骨、葱段、姜片同煮,大火燒滾後放入銀耳,tvb now,tvbnow,bttvb6 M0 h# @( h9 z- T
改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中,再煲15分鐘,加入鹽即成。
5 m; e t I1 Q. ^ s |