【特点】 营养丰富,色泽鲜亮. 公仔箱論壇3 @' a3 ~7 |4 d! d5 m2 F5 z
【原料】 tvb now,tvbnow,bttvb, O& X& Y5 q X1 s( ~; w, ~4 }7 v
薯条125克、培根(火腿肉片)丁3大匙、蛋2个调味料盐1/2小匙
1 f! ]& R2 j/ n8 D! Y2 Vtvb now,tvbnow,bttvb【制作过程】 tvb now,tvbnow,bttvb5 g3 a% @2 C6 `$ L; _; t/ U
1、 将薯条切成1公分小段;培根丁先爆香后,再把切好的薯条丁一起拌炒至熟,盛起备用。 2、 将蛋打散,加入炒好的薯条丁及培根丁,并加入盐,搅拌均匀备用。 3、 锅子预热后加入少许油,倒入作法2的材料,炒至蛋液熟后,即可盛起放入盘中食用。 |