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2 F T/ ?/ U7 \* f! x% a! E9 c公仔箱論壇材料
. r9 s% V2 O" P/ l1 W大釘凉瓜（切條）/木瓜（切條）/青瓜（切條）/哈密瓜（切條）各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量
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: ]8 S! V8 k9 ]$ m& h# ~做法3 k8 \% u5 d: \" P6 Q: i
1.凉瓜條加鹽、糖、麻油，拌勻略醃。
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; v, z k* b0 v) S* v% z6 D公仔箱論壇2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻；青瓜條加入鹽、糖、辣椒油，拌勻略醃。- t( L7 d/ A+ {2 @6 K4 V
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3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟，將腰果碎、花生碎放於中間，即成。
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4 i, b- Y! l; @& E' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]$ x) N) y8 W) |/ w9 ntvb now,tvbnow,bttvb大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」，外面呈深綠色，味道比較濃帶甘味，適合用來生炒，以及凉拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n- {% \1 {! b$ O& G: _2 v4 ~# R
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發表於 2010-4-29 06:44 AM
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