 公仔箱論壇9 r+ s, }( f! d3 }1 u3 M
* c2 S4 }0 q; d/ V# Q4 f公仔箱論壇材料
7 _ Z: h2 F9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大釘凉瓜（切片） 450克、豬肉碎 75克、欖菜適量、乾葱茸適量、蒜茸適量、鹽少許、糖少許、雞粉 1茶匙、蠔油 1湯匙、老抽適量tvboxnow.com1 @+ f& I9 e. y" _0 `( N8 Z
; Y4 }; m G% E1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 A ]- r( W' g5 b+ H; _1.燒熱鑊下少許油，放入豬肉碎用大火略炒，再放入欖菜炒勻，撈起備用。# d1 q4 v1 K+ w( I, N, Z, o
0 R/ l! l0 p5 g9 @# J2.燒熱鑊下少許油，放入凉瓜，加鹽用大火炒熟。tvboxnow.com" n! W. \) e' W4 u
, L- Z6 P9 |& ~$ s, B7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加少許油，放入蒜茸、乾葱茸、欖菜豬肉碎、凉瓜炒勻，再以雞粉、糖、蠔油、老抽調味，炒勻即可上碟。公仔箱論壇7 ^# b( {3 Q6 N& y$ K
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發表於 2010-4-29 06:45 AM
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