主菜材料：: P/ d1 I+ _$ {( @# o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d B5 v1 z6 c- G* I6 T& w$ B+ @: h
 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v+ z+ L& ]2 ]- S8 b7 f9 Z) b
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、公仔箱論壇! u, [- e) i- K, A2 g7 Y( W4 j y# j
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
) _$ \( X! G$ }) o1 B公仔箱論壇
, s) Y5 k) U' Y& Q5 Wtvb now,tvbnow,bttvb
7 H5 V) ?, |8 L) Z; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜材料：
4 j& q9 @: _" x% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }: [* r. m. x6 P- x
 紅椒50克、綠蘆筍50克。3 m9 Q i3 L H- V
! N C/ `+ P, ]" C6 k5 s公仔箱論壇7 ^' w& @$ ^: G; Y4 G
其他材料：* N" h- i6 _$ S( N& ?1 _
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
# X! ?- z6 n$ v# I4 b7 ?& ]; C6 o
0 [8 Q5 Q" {/ ~& o4 |# |tvboxnow.com3 B3 W5 ]! E+ S# `
2 ]7 l0 F, |; n4 m3 Z4 Rtvboxnow.com主菜烹飪做法：( L4 }5 ~* r: ]
( I7 ?. T# ~, J6 T; R+ S5 W3 }0 e/ itvboxnow.com1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。公仔箱論壇9 |( v- z& b$ X3 G
7 J/ M3 l+ ^9 L, y& {
2. 雞蛋水煮至熟切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h. q. `: K8 z( j
% H b' i: F' i8 ~5 {$ Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
0 `% T3 G3 D+ `6 X( N, L, Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! Q- W5 R; t7 V* y
4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。公仔箱論壇+ d! R% o/ x: Y/ W) n$ U
/ f+ |; Z4 z# |. q7 Etvboxnow.com5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
' ~! s3 \$ q$ b$ w# }tvboxnow.com |
發表於 2010-4-29 03:10 PM
| 