主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、# r- E! m9 e& h: |# L. K1 d
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
: i" ? v9 b$ l& s 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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) B" U' P! P. |! B/ e$ c1 v9 C公仔箱論壇配菜材料：& a0 h0 P' b7 J# k( F8 y6 R
" |$ U' M, Y; ?" w 紅椒50克、綠蘆筍50克。
! {8 K B* T: k, z4 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a) h+ C6 V9 e/ O5 l
: _. I; ]: x# n5 v+ @tvboxnow.com其他材料：
3 n( ~" h! B4 U8 m5 w白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb/ x1 x! ?8 K. c0 J
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l3 R0 R6 C# L9 m" C0 x" X$ j. X( o公仔箱論壇主菜烹飪做法：
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( q9 L, m# g$ j+ e- E ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。tvboxnow.com" Z. P% ~! L8 S* F x% n# v* y
; p. i' h2 r- |' s$ X2. 雞蛋水煮至熟切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a6 o- {+ `4 d" W0 Y3 T: B I
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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* \; E- Y7 z4 U5 a/ s8 T! T3 itvb now,tvbnow,bttvb4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。4 x& D- r' ~! w \. x4 i! X! G
: X. c0 B; s8 y4 b E2 A: T: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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