主菜材料：
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: g% ]2 `5 y2 n h: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、tvboxnow.com) S; L0 m% L1 D: v t- g
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
# F6 e2 W( y8 e7 I( B2 w: S) etvb now,tvbnow,bttvb 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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配菜材料：
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" p" F- X1 o% p3 r7 Z1 Y0 E/ J9 atvboxnow.com 紅椒50克、綠蘆筍50克。+ t/ }5 x0 X2 @+ _* P
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: I/ h# o) F8 `8 q" j& y CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他材料：, `7 Z! i9 U6 ?4 [
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。/ m. t/ X% H# c% g& V7 E
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- u% m* R u$ e9 _2 e1 Ftvboxnow.com主菜烹飪做法：9 Y% Z6 C/ |0 r
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。$ t: O( ^- M# _' M. Q( I
. Q% Q, D* N0 M! S2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。, r5 d( }9 K s+ F: j
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。tvboxnow.com! ^* Q. F3 s. b7 `* O, B3 ]- J
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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