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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y5 c% t% N2 \1 C3 W. P) e
山藥 5～6公分厚
; r" q% v. H9 \" A! ntvboxnow.com地瓜 1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B0 ^8 P; D0 h( i2 l9 h
蘋果 1/2顆 公仔箱論壇0 Z2 M0 J4 S: q! h& |; @! y) K
溫水 120㏄
$ a# }; g1 h6 T+ W+ Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F4 M! e- M1 H9 ^" p8 F9 z/ X- c. c/ _
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ w) M! }1 Y6 y( v l
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M4 C5 e9 X4 c- P4 ?
/ Z# s# P' b: C8 Z' L U3.將所有材料放入果汁機中。9 h0 j7 a2 T" u
3 V' i: q1 ]* B, T4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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* ?; V; f4 g9 M9 n1 |2 B) ftvb now,tvbnow,bttvb5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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【備 註】 8 U# S6 a" s( R/ e, C: M1 u) C
功能：強健身體、紓緩壓力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e& K8 i! n' T7 z% g# J6 x5 O
山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
9 T* S* W3 M7 `* m) A8 V9 k, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在「神農本草經」的分類為『上品』喔！" \- Y, m1 O. e/ n& R( z* O/ d4 k
適合族群
) y" v9 w: i/ N. t* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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