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【材 料】
5 c4 J8 f z) X# x' ^6 I山藥 5～6公分厚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D. |8 T3 [7 _9 w+ e
地瓜 1/2顆
. e- k. E. i% L }tvb now,tvbnow,bttvb蘋果 1/2顆 / o' C8 |) s' s
溫水 120㏄ tvb now,tvbnow,bttvb- ~( g7 {8 u: E
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【做 法】
. y+ }* v8 L' s& H& O1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
9 G0 N4 Z) j9 V' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com* W# E( `+ y) r: T
2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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& O$ }0 o$ h* D/ o: x3.將所有材料放入果汁機中。9 p" W5 N/ R2 A* @9 i f* _
! @( q% ]- g. Q& o( y/ u5 ]tvb now,tvbnow,bttvb4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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% M0 r0 @- B4 C. M% [+ [tvb now,tvbnow,bttvb5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 tvb now,tvbnow,bttvb+ _* A% Y; m" L
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【備 註】
v" t8 k/ q I/ R% B* qtvboxnow.com功能：強健身體、紓緩壓力
6 w+ y: H9 U* {1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
" L R$ w8 x. d3 w公仔箱論壇在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
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, L5 I, _: D/ s, s2 V7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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