最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。 tvb now,tvbnow,bttvb$ W' N0 N. i4 x) j1 j
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 0 F7 y* I5 {8 A) ?
我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢! tvboxnow.com" y( [2 ~" a, H5 X! J
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
. E6 I$ m3 n# {" e可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
7 a5 z9 v( C" j1 ]6 B# ~公仔箱論壇也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me."
( B/ n/ Y9 X9 z p# atvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
' m X8 X' m( S4 K9 ?公仔箱論壇約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. "
. i+ j @ F, P. c5 e# @- q! H看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 ! i/ e, y& s% n2 D& W
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 4 r. \5 d/ a' M V
有趣的經驗,對吧? tvb now,tvbnow,bttvb7 ~7 c7 R: B- K9 v$ y% {
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
% N! _# }- q& qtvb now,tvbnow,bttvb手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。 |