最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。
8 z! f5 ^8 P3 V/ {' }0 I1 ~tvboxnow.com特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
C9 W6 V4 Q% [) N9 A2 L$ ]公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
c, X$ @# W2 y* Z' t) ?8 R) U公仔箱論壇師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
2 |6 ^$ @+ E1 i2 E) ^可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 W ~' `" x+ I2 [& h4 [% O; a
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 公仔箱論壇7 U, ^4 E. p1 C1 S: M2 e
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me." tvboxnow.com6 G- U- m+ m9 `; U
聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？ tvboxnow.com8 ~9 y* |. F% S6 W
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. " TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~! [8 }. w- [! `( @- Z
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
8 }0 {) k8 h3 N9 ]1 W7 [ D! q* \8 b「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
/ I5 R7 o2 H. @% I0 ~( ~6 Utvboxnow.com有趣的經驗，對吧？
8 k5 m) {: e0 Z l. T- q7 {5 xtvboxnow.com最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 公仔箱論壇" ~) n2 F: ]* _: |
手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
發表於 2010-4-30 07:53 PM
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