2 R4 G) q: S% G- c0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
; H: J8 ~" D7 W# C9 |* U3 T因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^
M: A7 g l- ^ n3 w: M t5 F经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦.. tvb now,tvbnow,bttvb% d- A) y$ C5 R% y( e
之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法.. 9 x, S1 U( j4 o; _! L% \& D
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9 |. W* h* i0 H- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H; `5 ^2 z h8 D: y" l6 Y) d
材料Ingredients: & S: V2 G* s8 f# r# d# c( H: s
a.花肉500gm切丁
4 r% B& v+ L6 X+ ^) } j* hb.葱头仔6颗切薄片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b. `: P# b/ u. F
c.蒜1颗[全颗] 3 o" j& K, D' i* q
d.蒜1/2颗[切碎] ; ?4 y+ _& ^6 X0 T* ^
e.姜3cm切碎
: Y! O! d$ v# X. O2 xtvboxnow.comf.桂皮1条, 八角1颗
: }$ n+ x8 M+ S0 C公仔箱論壇g.辣椒干3条[用热水烫过备用]
. s7 e! _* j5 ~; V" Ch.清水1杯半
5 f2 [& n% ]; {% B* [# ji.小白菜1棵烫熟备用 * v9 Z' h5 n: T% [ \2 v) N
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调味Seasoning:
4 l3 c/ W6 n5 j7 |tvboxnow.com黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许 , w( a$ l' y5 N# t/ ~; I
4 i+ u: W( |9 b+ E! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法Methods: ) W, L2 e+ v& P5 W/ D$ Q; R2 Q
1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用 公仔箱論壇 i" z4 A; g9 q3 b1 U: A3 L; b
2. b用小火煎直金黄备用
4 q) S1 F8 H( Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 tvb now,tvbnow,bttvb7 L1 }: U( t: a% Z& `
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
e2 `9 ` v: ?6 p2 U8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 搭配i趁热享用! tvboxnow.com+ K) N* q$ ~$ h$ ~4 |
0 c& C* y! w$ g- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f9 {' i" S4 k; G
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6 j, z$ Z2 g1 T/ D3 M) b9 |7 n+ xtvboxnow.com更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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