 tvboxnow.com+ U& C+ P+ B, y
* R1 f$ s( {: m. V# K+ O8 ]
材料
h+ J C+ Y$ @. ?; T& W! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
$ A0 b! U3 L" |" }, Q" x$ j
5 s* U+ j% V; |; S/ \; V6 s1 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com6 n% @; C8 b9 O ^
做法
. c! ^( v# b: O0 t W6 o+ X1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
) t( _9 g. U. y+ R* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T; C3 r5 P8 J
2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
5 E0 C/ U' P' o/ N" }8 Otvboxnow.com
, e. L9 `$ _- F6 `6 v公仔箱論壇3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。
& k- [$ h$ V' y- z5 r0 ~! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T+ y8 b1 Q+ R+ E
4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
| 
發表於 2010-5-5 08:01 AM
| 