靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvboxnow.com3 Z0 k8 l$ m# T( _1 T
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２．鬧鐘響時請馬上起床2 J) A; ^7 `( Y$ T& V
/ E; Y1 U8 l) r4 O( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．: T0 q( M% x4 _8 I6 `' u
3 B, B2 }. t W1 Q( s５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvboxnow.com f/ D1 k$ @" ]: j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h- T: g- R! }. B
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
$ E, D6 p6 ~5 e3 \1 p9 V- `- R驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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- e4 N/ O6 n5 Z5 R8 |' O９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來- U( R, E) C( @1 }
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
" O0 W- ~" F0 m5 d, `" C$ r$ mtvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前
- s! x. r9 l$ L2 |tvboxnow.com多數人會自動結束出體狀態
$ y1 Q& E7 e7 L; d9 s: Ltvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來
! F. R4 Y. Q4 U; A$ _1 Y! Wtvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb0 b; U+ m6 S. Y8 Q, ?9 b0 V S
如果出體後希望回到肉身中
1 q$ ~+ e& V" c2 F" x7 A" ? p只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X4 z N' X \3 o5 v
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
g7 u5 C4 x$ Q9 N' h) h& f4 w M你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
! P4 x, m! y8 Y$ J% xtvboxnow.com(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)6 [, `* E2 B6 D
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭4 D2 R: l6 [* w* W4 `
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇3 c/ o9 I5 b7 `+ h3 v) s# @
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s0 D. p/ y `( _
即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb5 |; i; Y4 S9 P4 L$ ^" F% e5 a+ m
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvboxnow.com3 A4 ]& i- g6 T7 V
當鬧鐘響起時
0 k9 S" E' l# G* K+ V你肉身的耳朵會照樣聽到( u4 h! z* e; U" x3 c
而被吵醒公仔箱論壇/ z; G6 B; q. m9 v" g5 p
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到; S R( d" V4 D. |- |
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//' E ]" U' u! a. w( v8 m
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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