; I: b: m" F( f7 q0 N3 {: @
- B( c! ?6 r8 @* T% `tvb now,tvbnow,bttvb材料
3 J6 }6 K$ l/ K0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚 400克、皮蛋 1隻、水 4公升、米 200克、油 1湯匙、薑絲/葱絲各適量、鹽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i G* [& K3 ~2 g
6 k [+ i7 J$ B8 U+ M0 Q
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y- \7 {8 ~( X. V' `' ^
9 O( e0 {6 ^6 T/ r7 v6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ f7 `- x/ Q5 ^7 m j: i& Ptvb now,tvbnow,bttvb1.米洗淨，加適量水浸至少 4小時至半日，隔水後加油及皮蛋搓碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J9 x6 s3 o3 Z, y$ G3 _
; v Y7 A; m5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火煲滾 4公升水，放入米不時攪拌，以大火滾 1小時。
* a3 _3 a7 R9 e; z* _tvboxnow.com
" N' ]% X' M: J" i/ l4 m! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鯇魚切約半厘米厚，太薄的話滾起來魚肉好易散。! Q/ U9 n# I% J, w5 f
- ]3 U2 S' j# V4 V/ U
4.粥煲好後下鹽、胡椒粉及魚片，見魚片轉熟即可上碗，撒上薑絲和葱絲即成。 公仔箱論壇. S W9 g! ]7 _' b
tvb now,tvbnow,bttvb, |& y& o' i M; V) y0 K
2 J+ R/ [* Z0 o# d$ \3 I$ ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ Y: v% a# _# P' }. Y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \9 r- |, W5 ^; O
|
發表於 2010-5-6 06:48 AM
| 