[甜品] 奶香栗蓉羹

咖啡愛奶茶

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6 K" i0 ^% r" h( n8 I7 i. o' Q' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色：
  h; e, M) X  M. B) I! u( ~# N; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季氣候乾燥，特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水，而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水，其中也隱含了不少的學問：食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水，不僅滋補養顏，且可生津補氣，是很好的養生之品。tvboxnow.com' x5 Y) E' q9 T& |
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% |. c+ A& N* w, ?4 j7 ttvb now,tvbnow,bttvb用料：
- {' H" W0 h) C* z; ~去皮栗子仁    200g
' l. u+ i1 ~9 l9 b/ b& L罐裝甜玉米粒    2湯匙（30g）tvboxnow.com( @' v' Q! o" b, N
牛奶    100ml公仔箱論壇" I5 F4 E$ M: g$ M& S
綿白糖    2茶匙（10g）
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* [1 K7 F) T0 E5 D: V# H# E9 ~tvboxnow.com做法：
* r* t/ N  L& e8 t- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子仁放入小煮鍋中，加入適量水，中火煮約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O' v6 e. l* i% M7 S- J
2. 煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中，加入適量煮栗子仁的水，攪打成栗子蓉。tvb now,tvbnow,bttvb- u) z  p' }  w3 _% h3 `* ?
3. 將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中，加入牛奶、水（可根據個人對稀稠度的喜愛添加）、甜玉米粒，煮沸後調入綿白糖即可。
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# n9 z' q8 H0 V: o$ ]# Ytvboxnow.com小貼士：
0 L) r8 r  r3 k8 `& U公仔箱論壇如果是帶殼生栗子，可將栗子對半切開，放在水中煮5分鐘，即可較容易地去掉外殼和膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V0 b* h% r1 \  L  b
栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養，是冬季很好的保健食品。