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炸油适量
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生菜1片% H9 p* F5 {* M) v1 x
青椒适量/ m3 Z9 Y9 A" q/ Q
红椒适量/ T/ a/ F& v7 s$ V# K& q! m3 O
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/ Q) x1 W- T1 @3 b+ gtvboxnow.com盐适量tvb now,tvbnow,bttvb. B# f3 c; [9 |% b
糖适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c& H5 S! s; z1 q' b( t" |; I
卡士达粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb; ^; X" R& L" F% C, x
玉米粉2大匙
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粗黑胡椒粉适量
; y; a/ M4 y& G& Gtvboxnow.com水适量公仔箱論壇% m" B! @1 J( z' c5 ^& P* {" @: I
蛋2颗
9 @, W; ~- R9 k1 s( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油1大匙) c9 {5 P/ ]& ?/ f1 _' \
, [* E4 }, G8 N& R0 c" J做法:公仔箱論壇. R1 B; t' V9 _( l5 P0 f; {
1.取一平底锅以小火干烘饼皮，至表面呈金黄色备用。# X6 m# x' r; c' ]- J' y
2.将材料Ｂ的盐、糖、卡士达粉、玉米粉、低筋面粉、粗黑胡椒粉混合，以水调成煳状后，打入蛋，倒入沙拉油搅拌均匀，即为面煳备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x. z$ p$ Q5 I! ?
3.鸡腿肉洗净，沥干水分，切成长块状，放入作法2的面煳中均匀沾裹，再沾一层低筋面粉。2 y; ]% ^/ [$ e f& A$ R
4.热锅，放入炸油烧至180℃，慢慢放入鸡块炸至表面呈金黄酥脆，捞起沥干油脂，即为鸡块备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q5 ? F. d5 N4 Q8 V
5.饼皮抹上莎莎酱，放入生菜、青椒、红椒、鸡块，最后挤上美乃滋，将饼皮卷好即可。 |
發表於 2010-5-7 10:09 PM
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