 tvb now,tvbnow,bttvb6 E$ S& w- O4 B% u. z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C/ U' w/ E( O0 v* v7 S' @
材料公仔箱論壇# S6 h. I9 p( A* V3 d
鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許tvb now,tvbnow,bttvb; `4 U H6 l7 O' B% ~: j" t- P
3 E5 B. a1 o* ?
; y4 d, b3 Z, J7 @4 v4 ?; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb$ h7 `3 ~# v# G
1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。
* x' r+ i2 |! htvboxnow.com公仔箱論壇' I, B! e) T9 t3 W
2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。
+ }/ {8 G4 X7 ^7 ~; x8 O$ F1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" Y- Z* O( W7 L& f0 z
3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。1 a8 e/ }1 u8 S! r1 V: `9 r
7 z L$ [4 I' j2 Btvb now,tvbnow,bttvb
5 a- t' G0 w1 J& v* Etvboxnow.com
- C1 y# U/ F* A9 Etvboxnow.com
+ d* u& ?+ i$ F) v" N# z公仔箱論壇
7 I3 e( i& B2 ^( }( E$ Qtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-5-10 06:56 AM
| 