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( ~4 R: p) i" B1 g* dtvb now,tvbnow,bttvb材料* x& P. ^6 c( b
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- a6 c! E# P! Y) k9 ~, Z% |/ ~
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. Q3 W3 Y; L7 b9 n/ v, ?沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。公仔箱論壇0 I4 _+ e! I! B! a: l. d
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做法
/ t" k1 C7 I( m& j( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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, D1 l- ?$ j$ ^: t# l2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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# ^4 W% Y0 \4 [tvb now,tvbnow,bttvb3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。# ~ \* }* H$ A2 R' T& Y3 M. H" Z2 e& ?
H7 x k2 z( `5 o7 |8 [. e4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。6 h: l4 v4 e8 |! T# i+ \
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2 A3 F# \6 H, s* d( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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