4 s+ b& A' m* X3 L
: \6 m# }7 B3 q+ Z. f) t! q$ Y! mtvb now,tvbnow,bttvb材料
, |, L4 y: f' R5 f: V% xtvboxnow.com無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克(室溫放軟)、黑糖 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) T& L+ ?7 s+ \8 R- i V/ L& Q; p3 m+ M
5 l& s+ n# A: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y& M: C8 U9 {. _8 A* F/ g
沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉,但香港買不到,用菲律賓香蕉效果都不錯。
1 o( Z$ _* {5 b7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com# J$ Z% g/ ~$ r" P d: m
4 p" S! g+ N3 R; Y7 m0 i; p做法
& I8 z9 O. n4 r. z1.牛油打軟,加黑糖打勻備用。
0 ]3 l% p5 ~) i3 X公仔箱論壇
4 M4 s- y+ k& D$ P公仔箱論壇2.蛋拂勻,加班戟粉打成漿,加牛奶及混好的牛油攪勻。
' c# Z8 V! w+ H0 l2 Z" V, e# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X X) C% ?/ e/ T公仔箱論壇3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
: m& u5 o1 A/ p( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
]' u" {1 J* R' f4.將麪糊放入已掃油的焗盤內,放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
# m; [9 B/ c7 a6 I8 x; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y5 K; } h& ~) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F% W* ~; ?; l1 h' ~0 r# z) ?; \8 k& W- q. T( z

2 X# P# Q o3 T5 e: `1 J# i公仔箱論壇 |