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" a- z- N) J, W' z& _: s" c: t材料
9 \6 r" A1 C9 i( l5 d+ f: h9 c公仔箱論壇無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]0 ~- ]9 X* a9 h
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。* } T. R/ p: n
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6 R+ G1 O: p- F0 C! P2 Q; Wtvboxnow.com做法
0 w1 N5 s9 M5 F" Z( q4 wtvboxnow.com1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。tvboxnow.com$ G! a. o8 _! x. A
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。tvboxnow.com0 E% N0 j# O3 n5 ]4 C
& a y6 W% L9 a: M' N7 M公仔箱論壇4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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