材料
8 ?3 z$ B; J# T& ?! F# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y ]6 m1 v, [, U# Htvb now,tvbnow,bttvb魷 魚 2 隻
( N. v/ M/ t7 N3 G5 k4 l& {( s/ wtvboxnow.com蔥 1 棵
2 }. `2 N% x& z6 S2 N5 Atvboxnow.com薑 2 片
" M5 X; O1 i' Ptvb now,tvbnow,bttvb調味份量
( Y4 y* _* Z( ^7 p5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y4 b8 I/ u1 ?4 [' b1 b9 ^; p9 Y: \. b
A.3 G- @: T* ~4 p L9 n r4 R
蔥 粒 1 湯
, S" q( G2 @5 }' r/ F9 I0 z* b薑 蓉 1 湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W8 k" K- ]" `/ v
蒜 蓉 1 湯公仔箱論壇# A) q" S" M* u* m1 J& U+ C
紅 辣 椒 粒 1 湯 匙tvboxnow.com, I( \- S: e; H: y/ c% F
鹽 1/2 茶 匙
^* ?2 @3 H* u5 H! ytvboxnow.com胡 椒 粉 少 許
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2 l& I- d! k' W( }6 rtvboxnow.comB.
& _* I- F1 p) [+ X) S2 z8 f7 H! P生 抽 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb* Z2 v) f! Z3 c _3 s# q
糖 2 湯 匙& f2 r$ @9 C* J# W' ^! P7 P
黑 醋 1 湯 匙/ | N, V: n4 v
白 醋 1 湯 匙
0 o( h$ A" N# s, C. ^3 }. Y) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: F' W* O* q; W" P做法如下:
3 v' l/ F7 I) w* [, a1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 ， 清 洗 乾 淨 ， 備 用 。 公仔箱論壇6 Q) G. p( ^$ Z" @3 ? E; L" s
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 ， 再 切 成 塊 狀 ， 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 tvboxnow.com E5 s! C: I- s$ V
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 ， 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 ， 等 水 再 次 煮 開 ， 再 出 水 一 次 。
. ]: h8 F0 t* b2 `# h( r公仔箱論壇4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 % s3 o" z' n" o$ _
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 ， 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 ， 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 ， 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
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發表於 2007-6-1 12:24 AM
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